宁波哪里拍孕妇照好点（宁波哪里拍孕妇照好点呢）

适合孕妇玩的地方

准妈妈进入孕期之后，不代表只能在自家附近的公园走动，还是可以选择一些较方便、安全的旅游景点作定点旅游，适当的出游踏青可以为准妈妈带来好心情。不过，在行前也要确认自己的身体状况，特别是选择出国旅游的准妈妈，更要做好事前功课。

　　怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。

　　此外，初期孕吐害喜症状较明显，准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游；怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。

孕妈妈最好选择短途旅游，避免过度疲劳。避开过热的旅游景点，而选择人少的旅游地区，比如自然风景区，度假村就是很好的去处。去海边度假还可以让“宝宝”进行日光浴，达到自然补钙，既可避免拥挤意外，也防止人多口杂使孕妇发生感冒。了解旅游点的气候和天气，勿去蚊蝇多，卫生差或者传染病发病率高的地带。

孕妇玩的地方有很多，比如可以去郊外走走看看放松一下心情，可以去公园散步，可以去安静一点的农庄之类的都可以的

苏州，南京，无锡，杭州，乌镇，宁波，上海等等这些地方都适合孕妇玩。

江南地处平原，景点相邻，吃住行比较方便，孕妇游玩期间随时可以休息，用餐或住宿。

宁波妇女儿童医院建档流程

具体建档流程：

　　1.建卡需怀孕12周以内；

　　2.到居委会开“孕妇联系单”和“孕妇免费检查单”，办理时需携带户口（居住证，居住证要提前办理），结婚证，身份证，医院检查单子。

　　3.拿到单子后，一周内必须去社区医院（孕妇联系单上会告知医院地址）做检查并登记。登记时把去居委会带的资料连同医保卡一起带去。检查包括血常规，白带和尿常规。

　　4.结果当场可以拿，如果没什么问题妇保医生会安排孕产培训，培训后才会给到妇幼保健卡。

宁波孕妇建档需要什么资料

一、建卡时间：常日门诊。

二、必备资料：孕妇户口本和准生证。

三、挂号后请到二楼就诊。

四、必做检验项目：肝功能、血常规、血型、ＲＰＲ、空腹血糖、乙肝三系、Ｂ超等。尿、白带常规、心电图、淋球菌检测等。

五、必要时增加检查：Ｂ超、产前筛查等。

六、进行心理、营养、膳食等指导。

六、预约下次检查时间及地点。

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